INSOMNIO
Descripción: EL insomnio suele ser el resultado de estados depresivos, de hipertensión o ansiedad. Todo esto afecta al sistema nervioso, que, a su vez, influye en el sistema glandular. Otra de las causas es el hipertiroidismo. Uno de los ejercicios más saludables consiste en recostarse en la cama apretando muy fuerte el entrecejo con el […]